太陽班

  J 我的身體 - 認識消化系統 ( 食道 - 胃 - 小腸 - 大腸 ) u 認識過健康飲食後，我們延伸到了「消化系統」。用牙齒把健康的食物咬一咬吞到肚子裡，這些吃到肚子裡的食物會跑到哪裡呢 ? 又會變成什麼呢 ? v 這些器官的工作 ( 功用 ) 是什麼呢 ? 食道 - 食物走的道路、胃 - 有胃液 ( 胃酸 ) ，讓食物變成更軟爛、 小腸 - 吸收營養、大腸 - 吸收水分，將剩餘的食物渣渣變成大便 J 飲食好習慣 - 專心坐好吃飯細嚼慢嚥不說話、認識哈姆立克急救方法 u 為什麼食物要在嘴巴裡咬爛爛的，再慢慢吞到肚子裡去呢 ? →可以減少胃的負擔，讓小腸可以為身體吸收較多的營養。 v 如果三兩下咬一咬，食物還沒有咬碎，大大塊就吞嚥，會怎麼樣呢 ? →會噎到、會卡住、會肚子痛。 w 認識哈姆立克急救方法 J 我的身體 : 健康的便便   — 老師運用繪本故事「大便」讓大家一起來發現 ~ 各種形狀的大便代表甚麼呢 ? — 大便和屁為什麼臭臭的呢 ? 老師從孩子生活經驗分享中出發， u 帶孩子認識臭味是如何形成的，      v 並透過故事 : 皮皮放屁屁繪本故事，知道放屁是健康的觀念以及減少放屁次數的方法哦 ! J 我的身體 : 我會擦屁股   u 透過繪本及圖卡，讓孩子試著說出自己便便的感覺。   v 並配合有趣的擦屁股活動，教導大家如何正確擦拭。 w 學習區中，分組引導寶貝透過觀察擦拭後衛生紙上， 是否有殘留的顏料， 學習判斷是否擦拭乾淨。  ...

  認識了健康飲食以及換乳牙。這禮拜的主題課，老師接續討論各種健康的飲食，以繪本故事《想點什麼菜呢 ? 》引起孩子對於健康料理的興趣。 ★活動一：創意健康料理 最後決定來製作好吃又健康的《水果吐司》與孩子 討論了水果吐司內的餡料要包什麼健康水果呢 ?   香蕉、蘋果、奇異果、橘子以及鮮奶油 ~ 請小幫手帶材料後，就要開始來製作我們的《創意健康料理》 ★活動二：創意健康料理《水果吐司》 孩子自己選擇想切的水果或是吐司，接下來就各組開始動手囉 ~ 在切的同時也要注意塑膠刀使用的安全。 ★活動三：創意健康料理《野餐趣》 美味又健康的水果吐司完成 ! 大家一起去外面野餐趣，吃起來香香甜甜的，是一道很清爽的健康料理耶 ! 我們也分享給其他班的老師，這道好吃又美味的創意健康料理喔。 ★活動四：均衡飲食《胖國王》《我絕對絕對不吃番茄》 製作過自己的健康創意料理，寶貝們知道，吃不健康的食物會發生什麼事嗎 …?   老師運用繪本故事《胖國王》讓寶貝發現「為什麼要有健康飲食呢 ? 」在飲食上要注意吃健康食物以外，也不可以挑食喔，繪本故事《我絕對絕對不吃番茄》主角小羅拉用各種有趣的名稱，幫助自己吃下不敢吃的食物，寶貝們也將自己不太敢吃的食物繪畫下來，運用想像力取出各式各樣有趣的料理名稱，希望運用這個有趣的方法，可以讓自己也能稍微勇敢的嘗試各種食物喔。 ★活動五：均衡飲食《不挑食海報》 健康飲食的課程已經持續了許多個禮拜，老師將飲食的概念多方面的引導給孩子，讓孩子能夠了解正確的飲食，包含有「牙齒保健」「均衡飲食」「不挑食」 ... 等內容，最後統整孩子對於課程的整體概念，並將不敢吃食物剪下來，製作成小海報，張貼在教室內。讓大家隨時可以藉由海報的回顧提醒自己，要均衡飲食喔。    

  J 我的小臉 ~ 清潔嘴巴 ( 刷牙 ) 上週認識了保護小臉的方法之後，這禮拜的主題課程，我們延伸到「潔牙」。 — 在認識潔牙的方式之前，孩子分享看牙醫的經驗。     u O 惠「我有看牙齒，我之前跌倒撞到牙齒，但是我不會害怕」。   v O 霏「我有去塗氟，用草莓口味的」。 — 我會正確刷牙 ~ 以繪本故事《看牙醫》延伸教導正確的刷牙技巧、認識牙齒的構造及功能，並透過不同的方式，如牙齒模型、自製教具及自編兒歌，提升孩子使用正確的技巧進行刷牙。 J 飲食 - 選擇健康的食物 ( 綠燈紅燈 ) 牙齒的功能是幫助我們把食物變小變軟好吞嚥與吸收，課程延伸到良好飲食習慣的建立。第一步，先從選擇健康的食物開始，帶孩子認識哪些食物是可以多吃常吃的 ( 綠燈 ) 健康食物、哪些是少量吃偶爾吃的 ( 紅燈 ) 一點點不健康的食物，希望孩子能多嘗試健康食物、喜歡吃的食物也適量吃的習慣哦 ! J 食物裡的秘密     照顧牙齒的方法除了刷牙之外，還有什麼呢 ? 透過遊戲的方式，帶孩子認識食物裡的營養，可以幫助牙齒 ~ u 水果裡的維生素 C- 預防牙齦流血 v 奶類裡的鈣質可以鞏固牙齒 w 魚類裡有 Omega3 可以抗發炎 x 香菇裡有維生素 D 增強免疫力 y 還有水也是健康的食物，能刺激分泌唾液，讓牙齒保持濕潤。 J 換牙的秘密   吃了各種食物後，牙齒變健康，大人的牙齒 ( 恆齒 ) 也慢慢長大，長得夠大的時候，時間到了就準備換牙囉 ! 透過老師自製道具，演示換牙過程，運用肢體遊戲扮演牙齒、食物、潔牙，讓寶貝用身體感受牙齒長大的感覺 !