111學年度10/24-11/04

 

認識了健康飲食以及換乳牙。這禮拜的主題課，老師接續討論各種健康的飲食，以繪本故事《想點什麼菜呢?》引起孩子對於健康料理的興趣。

★活動一：創意健康料理

最後決定來製作好吃又健康的《水果吐司》與孩子討論了水果吐司內的餡料要包什麼健康水果呢?  香蕉、蘋果、奇異果、橘子以及鮮奶油~請小幫手帶材料後，就要開始來製作我們的《創意健康料理》

★活動二：創意健康料理《水果吐司》

孩子自己選擇想切的水果或是吐司，接下來就各組開始動手囉~ 在切的同時也要注意塑膠刀使用的安全。

★活動三：創意健康料理《野餐趣》

美味又健康的水果吐司完成! 大家一起去外面野餐趣，吃起來香香甜甜的，是一道很清爽的健康料理耶! 我們也分享給其他班的老師，這道好吃又美味的創意健康料理喔。

★活動四：均衡飲食《胖國王》《我絕對絕對不吃番茄》

製作過自己的健康創意料理，寶貝們知道，吃不健康的食物會發生什麼事嗎…?  老師運用繪本故事《胖國王》讓寶貝發現「為什麼要有健康飲食呢?」在飲食上要注意吃健康食物以外，也不可以挑食喔，繪本故事《我絕對絕對不吃番茄》主角小羅拉用各種有趣的名稱，幫助自己吃下不敢吃的食物，寶貝們也將自己不太敢吃的食物繪畫下來，運用想像力取出各式各樣有趣的料理名稱，希望運用這個有趣的方法，可以讓自己也能稍微勇敢的嘗試各種食物喔。

★活動五：均衡飲食《不挑食海報》

健康飲食的課程已經持續了許多個禮拜，老師將飲食的概念多方面的引導給孩子，讓孩子能夠了解正確的飲食，包含有「牙齒保健」「均衡飲食」「不挑食」...等內容，最後統整孩子對於課程的整體概念，並將不敢吃食物剪下來，製作成小海報，張貼在教室內。讓大家隨時可以藉由海報的回顧提醒自己，要均衡飲食喔。